مراقبت های مهم و ضروری در دوران بارداری!!!1 min read
مراقبت های بارداری
چه اطلاعاتی در مورد مراقبت های بارداری دارید؟
مراقبت های بارداری یا به اصطلاح Prenatal care عبارتند از:
- مراقبت های پزشکی
- مراقبت های بهداشتی
اطلاعات طبی توسط متخصص زنان و زایمان؛ بعد از بررسی های لازم به اطلاع مادر رسانده می شود. این اطلاعات شامل: مراقبت های تغذیه ای (به منظور کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه به مقاله ی تغذیه در بارداری مراجعه نمایید.)، تغییرات هورمونی و بیولوژیک و… می باشند.
برخی از اقدامات تشخیصی مانند؛ تست های غربالگری جنین تاثیر بسیار مهمی در بررسی؛ سلامت جنین و مادر، نقائص احتمالی، وزن کم جنین (محدودیت رشد جنین داخل رحم)، احتمال عفونت، خطر مرگ مادر یا جنین و… دارند.
- پزشک متخصص نیز با استفاده از این روش های تشخیصی اشراف بیشتری نسبت به روند بارداری دارد و می تواند به بهترین نحو ممکن به مادر و دلبند آن کمک نماید.
دکتر ندا مقتدری متخصص زنان و زایمان در اصفهان می باشند. شما عزیزان می توانید از طریق زیر با ایشان ارتباط برقرار کنید:
تلفن رسا: ۰۲۱۷۴۴۷۱۱۱ – کد: ۷۰۲۳
۰۹۱۳۴۷۱۴۷۱۴
۰۳۱۳۶۲۸۸۸۹۶
صفحه اینستاگرام
مراقبت های قبل از بارداری
طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی؛ لازم است مادران عزیز قبل از اقدام به بارداری به متخصص زنان و زایمان مراجعه نمایند تا از نظر وضعیت سلامت و جسمانی مورد بررسی های پزشکی قرار بگیرند.
به دنبال این امر مشکلات احتمالی مورد معاینه قرار می گیرند و اقدامات درمانی به منظور رفع آن ها صورت می پذیرد و مادر آمادگی بیشتری برای بارداری پیدا می کند.
به طور مثال: قند خون و فشار خون مادر مورد بررسی قرار می گیرند تا مشکلات احتمالی پیش بینی شوند و اقدامات درمانی مناسب برای کنترل و تنظیم فشار خون و قند خون صورت پذیرد.
معاینات دوران بارداری
معاینات پزشکی در طول بارداری
رایج ترین مراقبت های پره ناتال عبارتند از:
- چکاپ های منظم در طول بارداری (ویزیت های سه ماهه ی اول بارداری و از هفته ی اول تا ۲۸ ام، معمولا ماهی یکبار)
- ویزیت از هفته ی ۲۸ ام تا ۳۶ ام
- معاینات هفتگی از هفته ی ۳۶ ام به بعد تا هنگام زایمان (معمولا وضع حمل بین هفته های ۳۸ م تا ۴۲ ام بارداری صورت می پذیرد.)
مهم ترین معاینات بالینی در طول بارداری به شرح زیر می باشد:
- بررسی شرح حال مادر
- ارزیابی فشار خون مادر
- وزن و قد مادر مورد بررسی قرار می گیرد
- معاینات لگنی
- بررسی ضربان قلب جنین از طریق سونوگرافی داپلر
- انجام آزمایشات و روش های تشخیصی مورد نیاز (آزمایش خون و ادرار)
انجام سونوگرافی
سونوگرافی یکی از روش های موثر و مناسب در کنترل روند بارداری و ارزیابی سلامت مادر و جنین می باشد. از سونوگرافی در زمینه های متعددی استفاده می شود. به طور مثال:
- بررسی چند قلویی
- ارزیابی خطراتی که ممکن است جان مادر و یا جنین را تهدید نماید (مانند: احتمال سقط، بارداری خارج از رحم، بارداری نابجا، بارداری مولار و…)
- ناهنجاری های جنینی (شکاف کام، اسپینا بیفیدا و…) به واسطه ی سونوگرافی مورد بررسی و مطالعه قرار می گیرند.
- بررسی مشکلات کروموزومی جنین مانند؛ سندروم داون و… (هفته ۱۳ تا ۱۴)
- رشد و نمو اعضای بدن جنین مانند: تکامل قلب، مغز، کبد، معده، اسکلت بندی و… مورد بررسی قرار می گیرد.
- عوارض احتمالی ناشی از مشکلات بند ناف و مایع آمنیوتیک بررسی می شود.
- تعیین نوع زایمان (زایمان طبیعی یا زایمان سزارین)
- تعیین زمان وضع حمل مادر
آزمایش های دوران بارداری
ممنوعیت های دوران بارداری
از جمله ممنوعیات مهم در طول حاملگی می توان به موارد زیر اشاره کرد؛
- فعالیت های پرشی (سقوط از ارتفاع و…) برای کسب اطلاعات لازم به مقاله ی ورزش در دوران بارداری مراجعه نمایید.
- فعالیت های سنگین
- استعمال دخانیات
- حمام داغ، سونا، جکوزی
- تمیز کردن جای حیواناتی که ریزش مو دارند. (این امر مادر را مستعد ابتلا به عفونت می نماید.)
- تتو یا سوراخ کردن بدن (افزایش احتمال ابتلا به عفونت)
- غواصی کردن
- استفاده از بازی های مهیج شهربازی (شروع و توقف ناگهانی این وسایل بازی ممکن است به جنینتان آسیب برساند.)
- استفاده از مشروبات الکلی
- پرخوری افراطی و شور خوری
- خوردن غذاهای مونده، کنسرو شده، فست فود و این قبیل مواد غذایی
